针灸减肥反弹吗？针灸减肥的原理【娱樂现場】

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    文章简介：最后更新时间：2016-07-1510:52，针灸减肥反弹吗？针灸减肥的关于针灸减肥有效吗这个问题，其实生活中已经有了很多成功减肥案例，都是利用针灸减肥是中国的国粹，通过中医针灸专家的研究，采用耳针和体针相结合的方法针灸减肥有效吗从它的原理中就能看出来。针灸减肥它所针刺人体某些穴位，可以不少女孩当初减肥的时候效果很显著，但是一旦停止减肥，便立刻开始反弹，甚至经中医对女性肥胖患者进行系统归纳分析，发现其机理是由于某些激素失衡所至，针灸消肿利水，配合饮食，轻松减重!想要使体重急速下降，排除体内水份是最快针灸减肥是以针灸来调理内分泌及新陈代谢，对于某些人来说，容易反弹。而且在若肥胖者属火气较大者，便会胖上半身，而且多半胖的较为结实。火气偏大、营养



最后更新时间：2016-07-15 10:52，针灸减肥反弹吗？针灸减肥的原理_针灸减肥反弹吗？ 关于针灸減肥有效吗这个问题，其实生活中已经有了很多成功减肥案例，都是利用针灸减肥所达到的。两个月瘦了10公斤肉肉的主要减肥方式是针灸减肥，很多人針灸减肥经历了2个多月以后减掉了10公斤;不过很多人对针灸减肥有效吗这样的问题还存在一些质疑，...


针灸减肥反弹吗？针灸减肥的原理




针灸减肥反弹吗？

关于针灸减肥有效吗这个问题，其实生活中已经有了很多成功减肥案例，都是利用针灸减肥所达到的。两个月瘦了10公斤肉肉的主要减肥方式是针灸减肥，很多人针灸减肥经历了2个多月以后减掉了10公斤;不过很多人对针灸减肥有效吗这样的问题还存在一些质疑，有些人利用针灸减肥之后，不注重饮食，暴饮暴食，这样只会变本加厉的胖起來。其实针灸减肥的原理主要是以针灸来调理内分泌及新陈代谢，对于某些人來说，容易反弹。

针灸减肥是中国的国粹，通过中医针灸专家的研究，采用耳针和体针相结合的方法，可对肥胖症进行对症治疗，不仅安全、疗效显著、而且不产生厌食、腹泻、体力下降等副作用。针灸是通过对肥胖者神经及内分泌功能的调整，一方面抑制肥胖者亢进的食欲，减少进食量，同时抑制肥胖者亢进的胃肠消化吸收功能，控制机体对營养物质的吸收，配合控制饮食，从而减少机体能量的攝入与储存;另一方面，针灸可促进能量代谢，增加能量的消耗，促进体脂动員及脂肪分解，最终实现减肥效果。

针灸減肥有效吗从它的原理中就能看出来。针灸减肥它所针刺人体某些穴位，可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌，延长胃排空時限，降低肥胖人体5-hf水平，促使异常的消化、呼吸、心血管和内分泌機能恢復正常的作用，针灸可以增强肥胖者下丘脑--垂体--肾上腺皮质和交感--肾上腺髓质两个系统的功能，促进机体脂肪代谢产热增加，消耗积存的脂肪;针刺或刺激耳穴可激起饥饿中樞、饱食中枢的人为变化，影响其营养状态，从而控制飲食;刺激迷走神经可影响胰岛素值，进而抑制食欲，达到减肥目的。针刺的疗效虽满意，但它仍然是一种有一定痛苦创伤性治疗方法，而耳穴贴压法克服了上述弊端，且疗效较口服明显提高，约为88-90.5%。



专家意见：适量的运动很重要

不少女孩当初减肥的時候效果很显著，但是一旦停止减肥，便立刻开始反弹，甚至超过了原來的体重。体重一旦反弹，便前功尽弃，而且再进行减肥，对身體也会有伤害。

经中医对女性肥胖患者进行系统归纳分析，发现其机理是由于某些激素失衡所至，运用中医针灸针刺某些腧穴可以改善女性经前、经后的激素水平，从而达到理想的减肥效果。目前，在天津市临床运用的柴氏月经周期减肥法，结合传統的中医温灸，药罐、芒针、磁针、电针融于一体，对无卵型月经、月经失調癥，更年期、激紊等引起的肥胖有明显的疗效。并結合虚则补之，实则泻之的中医理论，将肥胖归纳为七种类型，运用16种手法，达到减肥求本，辨证用针的效果，对单纯性肥胖、局部肥胖，针刺数次，具有疗效快、效果佳、无副作用的特点。

针灸消肿利水，配合饮食，轻松減重!想要使体重急速下降，排除体内水份是最快的方法。人体中的水份约占70%，一般瘦身减肥中心多用脱水的方式，让顾客体重急速下降，但是这种方法只要多喝水，体重又会马上回复。虽然有人说针灸减重效果不彰，但是想要健康瘦下来，倒不失为门路之一。一般肥胖者多属肿胀型，因此针灸多是消肿。扎刺穴道可以疏通经络，利於身体排水功能，也就是中医所说的「消肿利水」。

针灸减肥是以针灸来调理内分泌及新陈代谢，对于某些人来说，容易反弹。而且在停止减肥后，开始无节制地大吃大喝，又不进行有效的运动，肉肯定会长回来的。

减肥最重要的就是使摄入的能量小于消耗的能量。适量的运动很重要，不仅可以燃烧脂肪，还可以促进新陈代谢，使身体消耗能量的速度加快，达到塑身的目的。

若肥胖者属火气較大者，便会胖上半身，而且多半胖的较为结实。火氣偏大、营养过剩、高血压、高血脂症都是导致此种体型发胖的原因，建议多吃寒性食物清火，使其轻微腹泻即可。西藥或类固醇吃多也会造成全身肿胀，此种情形便不适合用轻泻解决，反而需要补肾阳，刺激肠胃蠕动。

俗话说:三分医，七分养，十分防。可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。