必知的春运防病常識 晕车药在上车前服下

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    文章简介：一年一度的春运已经开始了，在漫长旅途中，人流拥挤，空气比较污浊的时候就容易诱发流小贴士：将水煮开后，放入适量杭菊和金银花预防晕车应该在出发前保证充足的睡眠和休息小贴士：在乘车前20~30分钟，将鲜生姜人在旅途，最不容易解决的莫过于“上厕所”带上一些藿香正气水、整肠丸、保济丸，基本小贴士：取乌梅15克，加水1500毫升，春运期间过敏体质的人容易患上“异地过敏”小贴士：尽可能增加所在环境的通风排气，并



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一年一度的春运已经开始了，在漫长旅途中，难免会有小疾病发生，所以大家返家途中要特别注意，不要让疾病缠上你。对于春运旅途中的易患疾病，除了随身携带相应常用药外，还可以学一些处理办法。下面就一起来看看，春运必知的防病常识。
　　感冒：体弱者外出戴口罩
　　人流拥挤，空气比较污浊的时候就容易诱发流行性感冒等疾病。细菌在车厢里面是很容易传播的，应注意通风透气，适当把车窗打开。体弱者建议戴上口罩。在火车等交通工具上减少和别人对话的时间，注意保持距离和坐立角度，避免口鼻、口口相对，这樣都可以减小传染甲流的风险。
　　小贴士：将水煮开后，放入适量杭菊和金银花，焖5分钟左右就可以喝了，还可以放入少许蜂蜜调味。
　　暈车：晕车药在上车前服下
　　预防晕车应该在出发前保证充足的睡眠和休息。症状较重者应提前半小时服用晕车药，并在乘车时尽量减少头部活动，避免看窗外快速移动的景物。輕度晕车也可以试着用牙签点刺双手的劳宫穴。目前市场上的晕车药有口服晕车药、晕车贴片等，其中最为有效的就是服用晕車药。暈车药的药效持续时间各有不同，有的可持续4至5小时，有的可达12小时以上。
　　小贴士：在乘车前20~30分钟，将鲜生姜切成两毫米左右的薄片，面积为5分钱硬币大小，然后将姜片覆盖在肚脐上，并使用外用伤湿止痛膏或医用膠布固定。若乘车时间超过10小时，可中途更换一次。
　腹泻：喝乌梅茶可防腹泻
　　人在旅途，最不容易解决的莫过于“上厕所”了，尤其是人山人海的春運期间，想排除重重障碍快速觅到厕所绝非易事。因此，我们在出行之前不仅要注意饮食健康，还要记得携带肠胃治疗药物。
　　带上一些藿香正气水、整肠丸、保济丸，基本可以对付因着凉、消化不良等引起的非感染性腹泻;对于轻微的感染性腹泻，可以选择盐酸黄连素片，而重型的感染性腹泻就要求助于诺氟沙星胶囊等抗生素了。不过，藿香正气水含有酒精成分，开车人士不要服用。
　　小贴士：取乌梅15克，加水1500毫升，煎至1000毫升，加適量糖，每天当茶飲用。
　　过敏：抗过敏药随身携带
　　春运期间过敏体质的人容易患上“异地过敏”，即久住一个地方，突然迁往新的住地，因生物性或化学性的致敏因素而引起的过敏。过敏者大多会在脚上、小腿上起一些小疙瘩或水疱且奇痒。有时不注意抓破了，还会引起感染。这时应该带一些扑尔敏等抗过敏药。
　　目前常用的抗过敏药主要有抗组织胺类、过敏反应介质阻滞剂及皮脂腺激素类和钙剂。
　　小贴士：尽可能增加所在环境的通风排气，并加强座椅、卧铺等的清洁，戴上口罩、穿长袖衣服，有助于避免吸入或者皮肤接觸到过敏源。
本主题由 最高气温 于 2014-1-29 14:39 审核通过